愿你对想要的未来抵死执着 生活体验者～
不妨试试：黑五谷粉➕燕麦➕酸奶，也是很不错的搭配
黑芝麻、黑豆等等黑色五谷杂粮磨粉，可以冲泡成粥，也可以这样拌，也很好吃，黑色食物可以补很多东西
这次是TB“谢宴黑悦羹无蔗糖版”
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