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【南瓜糯米饭（一人份）】〔食材〕：日本小南瓜一个，腊肠一根，胡萝卜一根，甜玉米粒适量〔做法〕：1. 糯米提前一晚浸泡，胡萝卜、腊肠切丁，玉米粒备用；2. 南瓜洗净，去瓤，适当挖去一些南瓜肉；3. 取一小碗，拌匀糯米、胡萝卜、腊肠、玉米粒，填入南瓜中；4. 小蒸笼垫蒸笼纸，放入南瓜，入高压锅，大火蒸20-25分钟
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